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sábado, 23 de abril de 2011
Mulheres - bons motivos para parar de fumar
Todos nós conhecemos bem a relação entre tabagismo e o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, respiratórias e cânceres.Em gestantes, o tabagismo aumenta a incidência de inúmeras complicações maternas e fetais.Sabemos que parar de fumar não é uma tarefa fácil, mas além dos inúmeros benefícios para a saúde, existem outros bons motivos para as mulheres abandonarem o hábito de fumar.
As mulheres sentem-se mais responsáveis
-Elas não precisam mais fumar, demonstrando para as pessoas e familiares a sua capacidade de superação e força de vontade.
-Elas não têm que encontrar lugares específicos para poder fumar.
-Elas não têm que se preocupar com a fumaça do seu cigarro incomodando os outros.
As mulheres cheiram melhor
-Seu cabelo, pele, roupas e hálito não têm cheiro de cigarro.
-Seu carro, casa e filhos não têm cheiro de cigarro.
-O paladar dos alimentos melhora.A percepção dos odores, como o cheiro da flores, também.
As mulheres sentem-se mais relaxadas
-Elas não se preocupam em certificar-se se há dinheiro para comprar cigarros.
-Elas têm mais dinheiro com a economia que fazem ao deixar de fumar.
-Eles não se preocupam tanto com a fragilidade de sua saúde.
As mulheres se sentem melhor, e também, transmitem aos outros uma aparência melhor
-Elas se sentem melhor.
-Sua pele fica mais saudável.As rugas demoram mais para aparecer.
-Elas têm mais energia quando realizam atividades domésticas, brincam com seus filhos ou praticam esportes.
Fonte: women.smokefree.gov
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